Wat kun je verwachten?


* Een uitgebreid intake gesprek
* Voedingsanalyse
* Wegen en meten
* Stap voor stap begeleiding
* Leuke recepten en interessante eetweetjes
* Gebalanceerde voedingsadviezen op maat
* Geen hongergevoel
* Geen crash dieet dus geen jo-jo effect.

Na een uitgebreid intake gesprek van een uur en een analyse van jouw huidige voedingspatroon wordt er gewerkt met kleine aanpassingen, zodat het nieuwe eetpatroon zoveel mogelijk bij jouw huidige voedingspatroon past. Stapsgewijs werken we toe naar een gezond gewicht. In de vervolgconsulten van een half uur werken we verder met de volgende stappen en bespreken we leuke voedingsweetjes, zoals etiketten lezen en leer ik je wat gezonde voeding preventief en curatief met je lichaam kan doen op een manier waarbij eten ook leuk kan zijn en je kan genieten van heerlijke gerechten.

Meer over natuurvoeding

olijfolie